✔ Закрытый чат с персональной вкладкой для каждого участника (фотоотчеты + мой ежедневная обратная связь 5 дней в неделю!).
✔ Стартовый индивидуальный звонок (20 мин) для постановки ваших целей.
✔ 2 групповых Zoom-созвона в месяц (60-90 мин) с разбором тем (тяга к сладкому, баланс, осознанность), ответы на вопросы, общая энергия!
✔ Чек-листы, мини-курс, мотивация – все для легкого внедрения.
✔ Фокус на разнообразие питания, понимание сигналов тела, снятие тревожности вокруг еды, формирование базовых здоровых привычек без фанатизма.